Chi sono
Chi sono
Mi chiamo Stefania Trudu
e sono la fondatrice di Transformation Paths.
Da sempre sono stata affascinata dal modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri: cosa ci influenza, cosa ci frena, quali molle ci fanno scattare.
Conosco il settore sanitario da oltre trent’anni, avendo ricoperto diversi ruoli professionali in quest’ambito e avendo lavorato al mio sviluppo personale con diversi terapeuti, esperti di diverse discipline, in diversi Paesi.
Oggi, come operatrice del benessere, porto la mia formazione e la maturità data dalla mia esperienza di vita all’interno di ogni sessione, creando lo spazio perchè l’unicità dei miei clienti possa esprimersi ed evolversi.
Questo è infatti il filo conduttore di tutto ciò che faccio.
La passione per il quilting che coltivo da oltre 20 anni – a proposito di “filo”! – mi ha portato nel 2020 ad insegnare questa tecnica come strumento di crescita personale.
Così come altre attività creative, il cucito, e il quilting in particolare, è una profonda metafora del processo di crescita e miglioramento.
Consapevole che le mie radici si nutrono tanto del verde brumoso della campagna inglese quanto del sole del Mediterraneo – e oltre quindici anni di vita nel Regno Unito non hanno fatto altro che confermarlo! – ora passo il mio tempo tra l’Inghilterra e la Sardegna.
Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso.
– Eric Fromm
Un approccio genuinamente olistico
Che valorizza le diverse sfaccettature dell’individualità umana.
Avvalendomi delle competenze e delle tecniche che ho appreso dalla mia formazione come ipnoterapeuta clinica e Bach Flower Practitioner lavoro per favorire la creazione di uno spazio interiore sicuro in cui riconnettersi alle proprie risorse e poter superare gli ostacoli.
Il fondamento del mio lavoro sta nella convinzione che ogni aspetto del nostro mondo interiore ed esteriore (spirituale, intellettuale, emotivo, fisico, sociale e creativo) debba essere accolto e valorizzato nel processo di evoluzione e crescita. Creare uno spazio sicuro e fertile dove far fiorire tutti questi aspetti è il primo passo verso la realizzazione del proprio potenziale e la riscoperta della propria saggezza.
Incontrare la terapeuta giusta per me ha trasformato la mia vita
Ora facilito questa trasformazione nella vita dei miei clienti
Sono nata e cresciuta all’interno di una famiglia molto amorevole, le cui dinamiche hanno però sofferto dello stato di salute precario di uno dei suoi membri.
Questo mi ha reso, già da bambina, molto ricettiva ai bisogni e allo stato d’animo degli altri, ed orientata alla ricerca di soluzioni.
Crescendo, la mia incessante curiosità attorno al comportamento umano e al nostro bisogno di connessione ha continuato ad aumentare. Allo stesso tempo però un certo senso di isolamento interiore mi spingeva a cercare relazioni simbiotiche. Alla lunga, dare senza saper ricevere mi ha portato ad un grave affaticamento, e mi ha spinto a cercare il sostegno di un terapeuta: il nostro lavoro insieme mi ha permesso di crescere e progredire.
Anni dopo, ormai adulta e residente in un Paese straniero, soddisfatta del mio lavoro e finalmente comoda nella mia pelle, a causa di una separazione burrascosa ho sentito riaffiorare vecchi sentimenti di isolamento e perdita che credevo superati.
Ho capito che era giunto il momento di approfondire il lavoro terapeutico fatto fino ad allora e, fortunatamente, ho incontrato la terapeuta giusta al momento giusto, con la quale ho intrapreso un nuovo viaggio.
Questo si è rivelato un vero e proprio punto di svolta.
Il lavoro fatto assieme, pieno di attenzione e gentilezza, mi ha fatto (ri)conoscere qualità e talenti da tempo dimenticati, dandomi forza ed ottimismo, e mi ha permesso di operare i cambiamenti che desideravo.
La trasformazione di cui avevo davvero bisogno però non solo si è rivelata diversa da quella che avevo inizialmente immaginato, ma addirittura migliore. In questa nuova dimensione, sorprendente e liberatoria, mi sono sentita finalmente allineata con la mia vera natura.
Ora lavoro per facilitare lo stesso processo per i miei clienti: come mi dice spesso la mia terapeuta, ora mentore, ‘non parliamo di difetti, ma di qualità “fuori posto”’.
Stefania è schietta, “dice le cose come stanno”, condividendo con te le sue intuizioni man mano che arrivano e lasciando che tu le accolga comunque a modo tuo – non ti nasconde nulla, ti fornisce tutte le informazioni necessarie lasciando che sia tu ad interpretare i messaggi che si presentano. Adoro il suo modo di fare aperto, onesto e di un umorismo intelligente. Non posso raccomandare abbastanza le sue consulenze.
– Lauren, Southampton
Fondamenta
Gli elementi costitutivi
del nostro lavoro insieme
Onestà e chiarezza
La crescita può avvenire solo in un ambiente aperto, onesto e “non giudicante”, dove le dinamiche interiori ed esteriori vengono discusse con fiducia, con un linguaggio chiaro ed accessibile.
Impegno
Mi impegno a dedicare il 100% della mia attenzione e delle mie conoscenze al nostro lavoro assieme ed incoraggio e sostengo il tuo impegno a essere presente e partecipe nel processo.
Libertà
In ultima analisi, l’obiettivo finale del nostro lavoro insieme è quello di (ri)dare una maggiore libertà: da schemi obsoleti, da voci interiori ipercritiche, da giudizi limitanti ereditati dalla famiglia o da abitudini indesiderate.
Creatività
Come nella vita, anche nei percorsi di crescita personale la creatività fornisce uno spazio in cui la capacità di agire e il senso di sé vengono promossi e potenziati.
Bellezza
Per quanto intrinsecamente soggettiva, la bellezza è però qualcosa di cui tutti abbiamo bisogno. La propensione umana a sbocciare in sua presenza è qualcosa in cui credo profondamente, e che coltivo nel mio lavoro
Umorismo
Una sana connessione con il nostro naturale senso dell’umorismo è uno strumento cruciale per non perdere la prospettiva, un trampolino che aiuta a riprendere lo slancio per tornare ad essere più coinvolti e partecipi.
Gentilezza
La vera trasformazione, per essere sostenibile, deve avvenire in un contesto protetto.
La gentilezza è un ingrediente essenziale per rendere il nostro spazio condiviso il terreno sicuro e fertile dove il vero cambiamento può germogliare e fiorire.
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